爱心幼稚园第4周菜谱
爱心幼稚园第4周菜谱 单位:克/人 | |||||||
日期 | 9月18日 | 9月19日 | 9月20日 | 9月21日 | 9月22日 | ||
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早点 | 牛奶、蛋糕 | 牛奶、饼干 | 牛奶、蛋糕 | 牛奶、饼干 | 牛奶、饼干 | ||
午餐 | 主食 | 米饭 | 双色饭 | 面食 | 高粱饭 | 粱饭 | |
荤素菜 | 豆腐肉糜 木耳鸡毛菜 | 香酥鳕鱼排 腐竹培根炒杭白菜 | 中大班年糕片 小班年糕丁 | 中大:小油烧鸭腿 小托:素鸡鸭胸 蚝油生菜 | 什锦饭 | ||
汤 | 紫菜木耳蛋汤 | 百叶丝蘑菇肉骨汤 | 南瓜甜饭 | 鸡菇开洋冬瓜汤 | 菌菇白菜肉丝汤 | ||
膳食搭配 | 圣女果 | 橙 | 哈密瓜 | 梨 | 苹果 | ||
豆腐35 | 鳕鱼排50 | 年糕40 | 鸭腿70 | 青豆5 | |||
腿肉糜35 | 培根3 | 腿肉糜30 | 鸭胸55 | 腿肉25 | |||
木耳10 | 腐竹5 | 番茄20 | 小油5 | 鸭蛋15 | |||
鸡毛菜60 | 杭白菜中大70 | 香干5 | 素鸡6 | 火腿5 | |||
紫菜1 | 小托60 | 鸡毛菜5 | 蚝油6 | 胡萝卜5 | |||
木耳5 | 汤骨5 | 香菇5 | 生菜75(小托60) | 金针菇5 | |||
鸡蛋5 | 百叶丝2 | 南瓜5 | 鸡菇5 | 香菇5 | |||
蘑菇5 | 年糕小托35 | 开洋1 | 肉丝5 | ||||
冬瓜5 | 白菜5 | ||||||
黄小米3 | |||||||
午点 | 南瓜粥 | 奶香馒头 | 香菇肉末粥 | 自制花卷 | 八宝粥 | ||
绿豆水 | 红豆水 | ||||||
膳食量 | 大米10 | 奶粉5 | 香菇5 | 葱2 | 八宝粥料10 | ||
南瓜5 | 面粉25 | 肉末5 | 面粉25 | ||||
绿豆5 | 大米10 | 红豆5 | |||||
营养菜 | 营养不良 | 花卷1只 | 糖醋小排35克 | 鹌鹑蛋3只 | 蜂蜜刀切1只 | 卤豆干1块 |